ƀɑɴɒʇ Ͼɨȶϥ
ωеlсσм ~
أهڷاً وَسهـڷاً بكِ ,
כـيآڪِ آڸبآڙـے آختِيْ ,
ٳذآ ڪآنَتْ هذہ أۈڵ ڗيآرۃ ڷڪِ ۉ ٺوڍيـטּ آلـﭡـڛـפـيڷ
فِيْ صَرכـنآ أضغطـے عَلـے 'تَڛجيلْ' ,
أمآ إذـآ ڪُنتِ ۈآحِدَهْ مِنْ مُبڍ۶ـآتُڼآ
ۈٺـوديـטּ آڷڍכֿـۋڵ ڶڶمُـטּـٺڍـے
ٳضغَطِـے عَلے 'دُخول'
ڼڛـ۶ـڍ بِـ ڒؤيتُڪ =)
∫» المُنتَدـے ڷڸبـטּـآﭞ فقط !

ƀɑɴɒʇ Ͼɨȶϥ

~للبنات~
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سبحان الله

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كششخ ـه
المديرة العامة
المديرة العامة
avatar

المشاركـآت : 352
نقاط : 763
شكر : -1
تاريخ التسجيل : 15/01/2010
العمر : 20
الموقع : بنوتآآت

مُساهمةموضوع: سبحان الله   الأحد يونيو 06, 2010 2:04 pm

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كيف يحقق الاسلام الصحة النفسية والراحة





يحقق منهج الاسلام أركان الصحة النفسية في بناء شخصية المسلم بتنمية هذه الصفات الأساسية :

1- قوة الصلة بالله

2- الثبات والتوازن الانفعالي

3- الصبر عند الشدائد

4- المرونة في مواجهة الواقع

5- التفاؤل وعدم اليأس

6- توافق المسلم مع نفسه

7- توافق المسلم مع الآخرين


1- قوة الصلة بالله:

وهي أمر أساسي في بناء المسلم في المراحل الاولى من عمره حتى تكون حياته خالية من القلق والاضطرابات النفسية .. وتتم تقوية الصلة بالله بتنفيذ ماجاء في وصية الرسول صلى الله عليه وسلم لعبدالله بن عباس :

"يا غُلامُ إني أُعَلِّمُكَ كَلِماتٍ: احْفَظِ اللَّهَ يَحْفَظْكَ ، احْفَظِ اللَّهَ تَجِدْهُ تُجاهَكَ ،
إذَا سَألْتَ فاسألِ اللَّهَ ، وَإِذَا اسْتَعَنْتَ فاسْتَعِنْ باللَّهِ ,
وَاعْلَمْ أنَّ الأُمَّةَ لَوِ اجْتَمَعَتْ على أنْ يَنْفَعُوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَنْفَعُوكَ إِلاَّ بِشَيْءٍ قَدْ كَتَبَهُ اللَّهُ لَكَ ، وَإِنِ اجْتَمَعُوا على أنْ يَضُرُوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَضُرُوكَ إِلا بِشَيءٍ قد كَتَبَهُ اللَّهُ عَلَيْكَ ،
رُفِعَتِ الأقْلامُ وَجَفَّتِ الصُّحُفُ " رواه الترمذي


2- الثبات والتوازن الانفعالي :

الايمان بالله يشيع في القلب الطمأنينة والثبات والاتزان ويقي المسلم من عوامل القلق والخوف والاضطراب ...

قال تعالى :
" يُثَبِّتُ اللّهُ الَّذِينَ آمَنُواْ بِالْقَوْلِ الثَّابِتِ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَفِي الآخِرَةِ "



3- الصبر عند الشدائد :

يربي الاسلام في المؤمن روح الصبر عند البلاء عندما يتذكر

قوله تعالى :
"وَالصَّابِرِينَ فِي الْبَأْسَاء والضَّرَّاء وَحِينَ الْبَأْسِ أُولَـئِكَ الَّذِينَ صَدَقُوا وَأُولَـئِكَ هُمُ الْمُتَّقُونَ"



4- المرونة في مواجهة الواقع :

وهي من أهم مايحصن الانسان من القلق او الاضطراب حين يتدبر

قوله تعالى:
"وَعَسَى أَن تَكْرَهُواْ شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ وَعَسَى أَن تُحِبُّواْ شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَّكُمْ
وَاللّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لاَ تَعْلَمُونَ"



5- التفاؤل وعدم اليأس :

فالمؤمن متفائل دائما لا يتطرق اليأس الى نفسه فقد
قال تعالى :
"وَلاَ تَيْأَسُواْ مِن رَّوْحِ اللّهِ إِنَّهُ لاَ يَيْأَسُ مِن رَّوْحِ اللّهِ إِلاَّ الْقَوْمُ الْكَافِرُون"




6- توافق المسلم مع نفسه :

حيث انفرد الاسلام بأن جعل سن التكليف هو سن البلوغ للمسلم وهذه السن تأتي في الغالب مبكرة عن سن الرشد الاجتماعي الذي تقرره النظم الوضعية
وبذلك يبدأ المسلم حياته العملية وهو يحمل رصيداً مناسباً من الأسس النفسية السليمة التي تمكنه من التحكم والسيطرة على نزعاته وغرائزه
وتمنحه درجة عالية من الرضا عن نفسه بفضل الايمان والتربية الدينية الصحيحة التي توقظ ضميره وتقوي صلته بالله .



7- توافق المسلم مع الآخرين :

الحياة بين المسلمين حياة تعاون على البر والتقوى ,

والتسامح هو الطريق الذي يزيد المودة بينهم ويبعد البغضاء ,

وكظم الغيظ والعفو عن الناس دليل على تقوى الله وقوة التوازن النفس



"وَلا تَسْتَوِي الْحَسَنَةُ وَلا السَّيِّئَةُ ادْفَعْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ
فَإِذَا الَّذِي بَيْنَكَ وَبَيْنَهُ عَدَاوَةٌ كَأَنَّهُ وَلِيٌّ حَمِيمٌ *
وَمَا يُلَقَّاهَا إِلا الَّذِينَ صَبَرُوا وَمَا يُلَقَّاهَا إِلاّ ذُو حَظٍّ عَظِيم"
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنوتة كتكوتة
عضو فعال
عضو فعال
avatar

المشاركـآت : 73
نقاط : 111
شكر : 3
تاريخ التسجيل : 19/01/2010
العمر : 20
الموقع : سبيستون

مُساهمةموضوع: رد: سبحان الله   الأحد يونيو 06, 2010 3:40 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كششخ ـه
المديرة العامة
المديرة العامة
avatar

المشاركـآت : 352
نقاط : 763
شكر : -1
تاريخ التسجيل : 15/01/2010
العمر : 20
الموقع : بنوتآآت

مُساهمةموضوع: رد: سبحان الله   الثلاثاء يونيو 08, 2010 1:42 pm

بنوتة كتكوتة

مشكوورة ع الرد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ياسمين
عضو جديد
عضو جديد


المشاركـآت : 15
نقاط : 15
شكر : 10
تاريخ التسجيل : 10/06/2010
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: سبحان الله   الجمعة يونيو 11, 2010 2:34 pm

مشكورة وبارك الله فيكى وجزاكى كل خير على الطرح الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كششخ ـه
المديرة العامة
المديرة العامة
avatar

المشاركـآت : 352
نقاط : 763
شكر : -1
تاريخ التسجيل : 15/01/2010
العمر : 20
الموقع : بنوتآآت

مُساهمةموضوع: رد: سبحان الله   الجمعة يونيو 18, 2010 3:17 pm

العفوو

منورهـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنوتة كتكوتة
عضو فعال
عضو فعال
avatar

المشاركـآت : 73
نقاط : 111
شكر : 3
تاريخ التسجيل : 19/01/2010
العمر : 20
الموقع : سبيستون

مُساهمةموضوع: رد: سبحان الله   الأحد يونيو 20, 2010 9:39 am

تسلميييين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كششخ ـه
المديرة العامة
المديرة العامة
avatar

المشاركـآت : 352
نقاط : 763
شكر : -1
تاريخ التسجيل : 15/01/2010
العمر : 20
الموقع : بنوتآآت

مُساهمةموضوع: رد: سبحان الله   الثلاثاء يونيو 22, 2010 3:39 am

الله يسلمج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبحان الله
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ƀɑɴɒʇ Ͼɨȶϥ :: ||~ مَــحـَــطـَّـاتـٌـ بـِ لاَ تـَـذَاكِـــرْ { :: نَـبڞ اڷـِاښڷام }~-
انتقل الى: